+ TRX Suspension Training Certification
+ Missy USA Fitness Columnist

이제 7년차 돌입하는 소박한 운동지도자 이지훈입니다.

남녀노소 힘든 일상 속에서 생겨버린 몸의 불편함을 다시 되찾을 수 있도록 최선 다하고 있습니다.
또한 저항운동 뿐 아닌, 근막 마사지, 펑셔널적인 스트레칭, 식이섭취 관리, 뿐만 아니라

그외의 퀄리티 있는 여러가지 트레이닝 툴을 제공합니다.

평생토록 꾸준히 퍼스널 트레이닝을 받을 수는 없습니다.
그렇기에 Rick.Y Personal training은 스스로의 몸을 스스로 케어 할 수있도록 , 교육적으로 트레이닝 합니다

이제 운동은, 할때만 힘세고 강한 몸이 아닌,
운동외에도 생활속에서도 빠르고 강하고 탄력적인 건강한 몸으로 만들어지게 해야만 합니다.

제 평생의 직업인 퍼스널 트레이너를 걸고, 저를 믿고 운동 지도 받으시는 분들께 도움 되겠습니다.
저와의 인연을 맺으실 클라이언트 분들의 연락 기다리고 있겠습니다.

PT 문의
Kakao talk : PTRickY
e-mail :sortie0219@naver.com